Việc tập thể hình mang lại rất nhiều lợi ích cho mỗi chúng ta, đặc biệt là sức khỏe. Ngoài việc đến phòng tập mỗi ngày vài giờ, chúng ta cũng cần phải bổ sung thêm một số thực phẩm chức năng để bổ sung tốt hơn cho việc tập …