Bạn đã không nạp năng lượng ăn uống hàng ngày nhanh và kẹo trong một thời gian dài, bạn cũng bắt đầu tập thể dục và cố gắng giảm cân … nhưng số cân nặng vẫn không thay đổi là bao. Trên thực tế, hầu hết mọi người chỉ không …