Hẳn ai trong chúng ta đều biết rằng thực phẩm có liên quan rất nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta không nên tập trung tăng tiêu thụ duy nhất một thực phẩm lành mạnh cho cơ thể vì không phải chỉ có thực phẩm lành mạnh mới cung …
Top 7 Lợi ích của việc ăn chay
Thời gian gần đây, không ăn mặn đang là xu hướng được mọi người rất mếm mộ vì nó tốt cho sức khỏe. Hãy cùng TopChuan.com tìm hiểu những lợi ích mà không ăn mặn đem lại để hiểu thêm vì sao mà ngày càng có nhiều người thực hiện …
Top 5 Loại rau củ và trái cây giúp tăng hệ thống miễn dịch cho bạn
Đối mặt với sự biến đổi thường xuyên của thời tiết cùng với những căn bệnh như cảm cúm, dị ứng vẫn luôn trực chờ xung quanh mình, bạn cần có một hệ thống miễn dịch trong tình trạng tốt nhất để bảo vệ bản thân mình khỏi những điều …
Top 5 Thực phẩm không tốt cho người bị huyết áp cao
Cao huyết áp là căn bệnh thường gặp đặc biệt là ở người trung niên, người có tuổi, người hay sử dụng rượu bia. Để khắc phục và làm giảm triệu chứng này, người bệnh cần có chế độ ăn uống mạnh khỏe và phù hợp. Đối với người cao …
