Bộ máy ăn ngon đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của ban. Nó có trách nhiệm hấp thu chất dinh dưỡng và loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Cũng giống như những bộ máy khác, bộ máy ăn ngon sẽ gặp phải nhiều vấn đề …
Top 5 Thực phẩm bạn nên ăn khi bị thoái hóa cột sống
Thoái hóa cột sống là căn bệnh khá phổ biện hiện nay.Thoái hóa cột sống nên ăn gì, uống các loại sữa nào,.. là chủ đề mà nhiều người bệnh băn khoăn. Nguồn thực phẩm bổ sung hàng ngày không những giúp bệnh nhân ngăn ngừa thoái hóa mà còn …
Top 5 Thực phẩm chức năng bổ sung dinh dưỡng tốt nhất hiện nay
Xưa nay ông cha ta luôn có câu “Ăn được ngủ được là tiên, không ăn không ngủ mất tiền thêm lo”. Chắc hẳn nói đến đây ai cũng hiểu được tầm quan trọng của việc ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt điều độ đối với sức khỏe con người. …
Top 12 Thực phẩm có tác dụng chống lão hóa tốt nhất
Sở hữu một gương mặt, một cơ thể với làn da tươi trẻ và đầy sức sống là mơ ước của tất cả mọi người. Vì thế, mọi người thường cố gắng tìm mọi cách ngăn ngừa sự lão hóa của cơ thể, thông qua sự can thiệp y tế, …
Top 8 Thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe của bạn
Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm khác nhau. Việc lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe không còn là vấn đề khó khăn đối với các bà nội trợ. Để mang lại sức khỏe tốt cho mọi người trong gia đình, bạn buộc …
Top 7 Thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ kỳ kinh nguyệt
Hầu hết phụ nữ đều gặp phải những triệu chứng của sự mệt mỏi đầy hơi, đau bụng, nhức đầu, khó nạp năng lượng ngon và thay đổi tâm trạng trước và trong khi chu kỳ kinh nguyệt của mình. Các loại thực phẩm dưới đây có thể sẽ làm …
Top 7 Loại thực phẩm chống ung thư bạn nên ăn thường xuyên
Ung thư là 1 căn bệnh rất nguy hiểm ăn hiếp dọa đến tính mạng mỗi chúng ta. Chính vì vậy bạn nên biết cách phòng ngừa ngay từ chính bữa tối của bạn và gia đình. Sau đây là danh sách thực phẩm bạn cần bổ sung ngay vào …
Top 7 đồ uống có lợi cho hệ tiêu hóa
Đồ uống không chỉ có tác dụng giải khát thông thường mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể, hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn. Sau đây là 1 số ít loại đồ uống TopChuan.com khuyên bạn nên dùng thường ngày. Sữa chua Qua quá …
Top 6 Thực phẩm dinh dưỡng giúp tăng cường trí nhớ
Việc bổ sung thực phẩm đúng để hỗ trợ duy trì ổn định hệ thần kinh não bộ rất quan trọng. Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi, khó tập trung, làm việc không hiệu quả hay có vấn đề về trí nhớ thì các thực phẩm sau đây sẽ giúp …
Top 5 Thực phẩm tái sử dụng làm phân bón hữu cơ cực tốt
Không thể phủ nhận sức mạnh của phân vi sinh trong công cuộc cách mạng xanh, chúng không những cung cấp đầy đủ các dưỡng chất giúp cây phát triển toàn diện mà còn giúp các vi sinh vật có lợi cho cây phát triển tốt. Việc bạn có một …
