Khi chúng ta đói bụng thường có xu hướng dễ sa đà vào việc ăn những thực phẩm không rõ lợi, hại về mặt sức khỏe. Dưới đây là những gợi ý những thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho chiếc dạ dày rỗng và giúp hệ thống tiêu …
Top 5 điều cần chú ý khi để thức ăn trong tủ lạnh
Ai cũng biết “bệnh từ miệng mà vào”, nhưng ngày nay, cuộc sống bận rộn, đã khiến người ta quên đi hay ít chú trọng hơn đến vấn đề vệ sinh thực phẩm, mua đồ nạp năng lượng sẵn mặt ngoài thì “không đảm bảo” đã đành, nay chính những …
Top 7 Thực phẩm giúp cân bằng hormone, giảm cân hiệu quả nhất
Hàng triệu người trên thế giới đang đấu tranh mỗi ngày cho việc giảm cân – một thành tích tưởng dễ mà không hề dễ. Một trong những lý do tại sao giảm cân lại khó khăn đến vậy và việc duy trì cân nặng của mình thay vì tăng …
Top 5 Bí quyết giảm size bắp chân hiệu quả nhất
Mỡ bắp chân khiến đôi chân trông thô và to, vóc dáng của chị em nhìn như lùn đi. Đôi chân to gây khó khăn cho chị em trong việc lựa chọn trang phục, khiến nhiều người lo lắng. Vậy làm sao để khắc phục điều này? Hãy cùng tham …
Top 11 Thực phẩm không nên ăn khi đang đói bụng
Thật khó mà để ngăn được chúng ta bỏ qua những món nạp năng lượng khi đang đói bụng. Thế nhưng có những thực phẩm khuyên bạn không nên nạp năng lượng khi bụng đang sôi vì có thể gây hại cho sức khỏe. Rượu Khi bạn đói, uống rượu …
Top 8 Thực phẩm phổ biến dễ gây sâu răng cho bạn nhất
Ai cũng mong có một hàm răng chắc khỏe, trắng sáng. Nhưng ít biết rằng các thực phẩm thường được sử dụng hàng ngày của mình lại kìm hãm những nỗ lực đó. Cùng TopChuan.vn điểm qua 11 loại thực phẩm đang từng chút phá hủy sự cố gắng của …
Top 5 Vitamin cần thiết cho mái tóc của bạn
Một mái tóc dày, bóng mượt và mềm mại là điều mà ai người nào cũng mơ ước. Nhưng để có được mái tóc khỏe mạnh như thế bạn phải cung cấp cho nó những dưỡng chất cần thiết. Sau đây, TopChuan.com xin giới thiệu 1 số ít loại vitamin …
Top 7 Món ăn và thực phẩm đắt nhất thế giới
Có một vài món thoạt nhìn có vẻ bình thường như nấm, cà ri,… nhưng nếu biết giá thực cho 1 phần bạn sẽ phải khóc thét lên vì sự đắt đỏ của nó, không ít món bạn phải bỏ ra hàng chục triệu hay thậm chí hàng tỷ đồng …
Top 10 Thực phẩm cực hữu hiệu làm giảm đau bụng kinh
Là phụ nữ chắc hẳn người nào cũng ít nhất một lần trong đời bị cơn đau bụng kinh hành hạ. Các cụ có câu “có bệnh thì vái tứ phương”, nhiều chị em cứ đôn đáo khắp nơi, dùng đủ loại thuốc để tìm cách đẩy lùi các cơn …
Top 7 Thực phẩm tuyệt đối không được ăn trước khi đi ngủ bạn nên biết
Chắc hẳn mọi người đều biết tầm quan trọng của giấc ngủ với cuộc sống của mỗi người. Nó không những giúp bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn mà còn làm cho cuộc sống của bạn tốt đẹp nhờ những tác dụng tích cực đến trái tim, cân …
