Ánh nắng buổi sáng rất tốt cho sức khỏe, vì chúng có thể tổng hợp vitamin D, tuy nhiên, vì nước ta nằm ở vùng nhiệt đới, mùa nắng kéo dài và ánh sáng rất gay gắt, nên việc tiếp xúc với ánh sáng quá lâu sẽ dẫn đến nhiều …