Hàng triệu người trên thế giới đang đấu tranh mỗi ngày cho việc giảm cân – một thành tích tưởng dễ mà không hề dễ. Một trong những lý do tại sao giảm cân lại khó khăn đến vậy và việc duy trì cân nặng của mình thay vì tăng …
Top 8 Thực phẩm tốt cho người già bạn nên biết
Người già thường xuyên phải đối mặt với những nguy cơ bệnh tật cao vì sức đề kháng ngày càng suy giảm. Ngoài việc luyện tập thể dục đều đặn thì những người lớn tuổi cũng cần phải có một chế độ ẩm thực và cung cấp đầy đủ dinh …
Top 8 Loại thực phẩm tốt nhất cho người bị bệnh gan
Gan là là cơ quan thanh lọc độc tố cho cơ thể. Hiện nay số người mắc bệnh gan ngày càng gia tăng. Bài viết dưới đây, TopChuan.com xin chia sẻ Top 10 loại thực phẩm tốt nhất cho người bị bệnh gan bạn nên biết. Quả óc chó Quả …
