Tiếp xúc thường xuyên và kéo dài với máy tính, không có thời gian nghỉ ngơi ưa chuộng là nguyên nhân khiến ngày càng nhiều dân văn phòng mắc các bệnh rối loạn về thị giác, còn được gọi là hội chứng thị giác màn hình máy tính. Nguyên nhân …
Top 5 Nguyên nhân khiến mắt nhức mỏi sau khi ngủ dậy, cần khắc phục
Ngủ là hoạt động giúp cơ thể nghỉ ngơi, để mắt thư giãn sau thời gian làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, sau khi nghỉ ngơi, mắt không khỏe mà lại mờ và nhức mắt bất thường. Đôi mắt trở nên nhức mỏi, khô và cay rát. Có trường hợp …
Top 7 Cách ngăn ngừa đau nhức mắt, mỏi mắt khi làm việc quá sức
Có nhiều yếu tố gây nhức mỏi mắt, nhưng 1 trong các những nguyên nhân phổ biến nhất là sử dụng mắt với cường độ cao hoặc mắt bị căng. Mắt có thể bị căng khi bạn làm việc trong phòng có ánh sáng yếu, lái xe trong thời gian …
Top 8 Loại thức uống tốt nhất dành cho mắt nên dùng hàng ngày
Bên cạnh việc sản xuất các dòng thực phẩm chứa các dưỡng chất như vitamin A, C, kẽm, beta carotene… rất bổ dưỡng cho mắt từ các bữa ăn thì bạn cũng có thể chế biến các thực phẩm này thành các thức uống bổ mắt hấp dẫn, ngon miệng, …
Top 6 Loại củ quả có tác dụng tốt nhất đối với đôi mắt bạn
Để có một đôi mắt khỏe đẹp, bạn phải thường xuyên chăm sóc, đi khám định kỳ. Tuy nhiên, bạn cũng cần vồ cập đến chế độ ăn uống, chỉ với những loại quả bình thường cũng có tác dụng tốt làm cho đôi mắt bạn khỏe đẹp hơn. Sau …
