Đây là chia sẻ thực tế dành cho những ai đang có ý định đi tập Yoga, để mọi người có cái nhìn tổng quan nhất trước khi bắt đầu với bộ môn này. Bài viết dựa theo trải nghiệm cá nhân, không copy trên mạng cũng không có mượn …