Yoga có mặt tại hàng trăm quốc gia trên toàn thế giới, là ưu tiên số một trong tất cả các “bí kíp” kéo dài sức khỏe, vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ, Yoga được biết đến là “phép màu” trong phòng tập thể dục thể thao khắp hành …
Top 5 Trung tâm dạy Yoga uy tín tại quận Gò Vấp, Tp.HCM
Với trào lưu tập Yoga phát triển rầm rộ trong giới văn phòng, nội trợ, đã có rất nhiều chị em đã đổ xô đi học để thư giãn, làm đẹp, giảm cân, phòng và điều trị bệnh. Tuy nhiên, hiện nay để lựa chọn được cho mình phòng tập …
Top 5 Trung tâm dạy Yoga uy tín nhất tại quận 9, TP. Hồ Chí Minh
Với trào lưu tập Yoga phát triển rầm rộ trong giới văn phòng, nội trợ, đã có rất nhiều chị em đã đổ xô đi học để thư giãn, làm đẹp, giảm cân, phòng và điều trị bệnh. Tuy nhiên, hiện nay để lựa chọn được cho mình phòng tập …
Top 8 điều cần biết khi bắt đầu với bộ môn Yoga
Đây là chia sẻ thực tế dành cho những ai đang có ý định đi tập Yoga, để mọi người có cái nhìn tổng quan nhất trước khi bắt đầu với bộ môn này. Bài viết dựa theo trải nghiệm cá nhân, không copy trên mạng cũng không có mượn …
Top 8 Trung tâm dạy yoga tốt nhất tại Hà Nội
Bạn muốn rèn luyện sức khỏe, bạn muốn có thân hình đẹp và bạn cần tìm những địa điểm tập Yoga tốt nhất tại Hà Nội. Hiện nay có rất nhiều phòng tập cho bạn lựa chọn nhưng không phải ai ai ai cũng biết cách tìm được cho mình …
Top 4 Phòng tập yoga tốt nhất Ninh Thuận
Với trào lưu tập Yoga phát triển rầm rộ trong giới văn phòng, nội trợ, đã có rất nhiều chị em đã đổ xô đi học để thư giãn, làm đẹp, giảm cân, phòng và điều trị bệnh. Tuy nhiên, hiện nay để lựa chọn được cho mình phòng tập …
Top 7 động tác yoga phát triển chiều cao
Yoga là một bộ môn thể toàn diện. Nó giúp con người phát triển toàn diện trên cả tinh thần lẫn thể xác. Đặc biệt, những động tác yoga siêu phù hợp sở hữu sự phát triển chiều cao. Dưới đây là những tác tiêu biểu cho việc phát triển …
