Mới đây, trên mạng xã hội xôn xao vụ việc 1 nhân viên tại 1 cửa hàng ủy quyền của Apple đã có hành vi đánh cắp, sao lưu hung liệu cá nhân trong máy tính của khách hàng khi người này mang tới sửa chữa. Hành vi trên đã …
Top 8 Bài tập thở sâu để giảm lo âu tức thì hiệu quả nhất
Hít thở là một nhu cầu cần thiết của cuộc sống thường diễn ra mà không cần suy nghĩ nhiều. Khi bạn hít thở không khí, các tế bào máu nhận oxy và thải ra carbon dioxide. Carbon dioxide là một loại sản phẩm chất thải được đưa trở lại …
Top 5 Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị chứng thận yếu hiệu quả nhất
Thận là một cơ quan vô cùng quan trọng (chỉ sau tim) vì nó giúp cơ thể lọc máu cũng như đào thải chất chất thải, độc hai ra ngoài. Một khi thận bị tổn thương hay mắc các bệnh lý thì sẽ ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể …
Top 5 Mẹo giảm độ cận thị cho trẻ em hiệu quả nhất
Cận thị là tật mắt thường gặp nhất ở trẻ vì thói quen sinh hoạt không điều độ với cường độ học tập quá cao, giải trí với thiết bị điện tử không điều độ. Chính vì thế, ba mẹ thường đau đầu vì con có thể tăng độ quá …
Top 5 Điều bạn nên làm khi cảm thấy kiệt sức về mặt tinh thần
Tại thời điểm này hay thời điểm khác, tất cả chúng ta đều kiệt sức hoặc bắt đầu cảm thấy kiệt sức. Sẽ không sai khi nghĩ rằng việc thả mình xuống chiếc ghế dài trong vài ngày sẽ khiến bạn cảm thấy như được nạp năng lượng. Bạn có …
Top 7 Cách ngăn ngừa rối loạn thị giác do dùng máy tính nhiều bạn cần biết
Tiếp xúc thường xuyên và kéo dài với máy tính, không có thời gian nghỉ ngơi ưa chuộng là nguyên nhân khiến ngày càng nhiều dân văn phòng mắc các bệnh rối loạn về thị giác, còn được gọi là hội chứng thị giác màn hình máy tính. Nguyên nhân …
Top 5 Mẹo chọn đồng hồ nữ đẹp và phù hợp nhất bạn nên biết
Thị trường đồng hồ đeo tay nữ đang ngày càng đa dạng. Đứng trước rất nhiều loại đồng hồ với đầy đủ mọi thiết kế, màu sắc, kích thước, chị em có phần bị choáng ngợp không biết phải lựa chọn ra sao. Đừng lo lắng, TopChuan.com sẽ chia sẻ …
Top 5 Thói quen giúp ngăn ngừa bệnh nhồi máu não ở người trẻ hiệu quả nhất
Nếu bạn nghĩ nhồi máu não chỉ xảy ra ở người già thì đó là điều sai lầm nghiêm trọng. Căn bệnh nguy hiểm này đang có dấu hiệu quả trẻ hóa rất cao. Đa số trường hợp nhồi máu não ở người trẻ đều có nguyên nhân từ lối …
Top 5 Thói quen giúp phòng ngừa bệnh gout hiệu quả nhất
Theo thống kê, Việt Nam có 96% nam giới và 38% người ở lứa tuổi 40 mắc bệnh gout (gút). Nguyên nhân gây bệnh chính là do sự tồn đọng axit uric khiến hàm lượng chất này tăng đột biến trong máu. Từ đó tạo ra các tinh thể tại …
Top 7 Mẹo giảm mỏi mắt ngay lập tức khi dùng máy tính cho dân văn phòng
Cũng như các cơ quan khác trên cơ thể, mắt cũng là một bộ phận phải hoạt động rất nhiều, thậm chí là nhiều nhất. Mắt phải làm việc liên tục và chịu nhiều tác động từ môi trường bên ngoài nên thường xuất hiện các dấu hiệu mệt mỏi …
